Le cadre

Le cadre en psychothérapie joue un rôle essentiel dans l’établissement d’un espace thérapeutique sécurisé et propice à la croissance et à la guérison. En Gestalt-thérapie, le cadre est considéré comme un contenant qui facilite le processus de transformation du client.

Voici quelques-unes des fonctions clés du cadre en psychothérapie :

Création d’un espace sûr

Le cadre établit des limites claires et définies, offrant ainsi un environnement sûr et sécurisant. Il aide à instaurer un climat de confiance et favorise l’expression authentique des émotions et des pensées.

Établissement d’une relation thérapeutique

Le cadre fournit un cadre de référence solide pour la relation thérapeutique entre le psychopraticien et le client. Il crée un espace où le client peut explorer librement ses difficultés, ses défis et ses aspirations, tout en bénéficiant d’un soutien bienveillant.

Structuration du temps et de l’espace

Le cadre aide à organiser le temps et l’espace de la séance thérapeutique. Cela signifie qu’une durée déterminée est convenue à l’avance, et que des limites claires sont établies pour délimiter le lieu et le moment de la thérapie. Cette structuration facilite le processus thérapeutique et permet au client de se sentir en sécurité.

Encouragement de la responsabilité personnelle

Le cadre encourage le client à prendre la responsabilité de son propre processus thérapeutique. En fixant des limites appropriées, le cadre permet au client de se sentir responsable de ses choix, de ses actions et de ses décisions, favorisant ainsi son autonomie et sa croissance personnelle.

Exploration du « ici et maintenant »

En Gestalt-thérapie, une attention particulière est accordée à l’expérience du moment présent. Le cadre soutient cette exploration en invitant le client à se concentrer sur ses sensations, ses émotions et ses pensées présentes. Cela permet au client d’approfondir sa conscience de lui-même et de ses schémas de fonctionnement, facilitant ainsi la prise de conscience et la transformation.

Le cadre en psychothérapie, notamment en Gestalt-thérapie, offre un soutien structuré et sécurisé pour le processus thérapeutique. En créant un espace sûr et bien défini, il facilite la relation thérapeutique, encourage la responsabilité personnelle et favorise l’exploration du moment présent. Ces fonctions du cadre sont essentielles pour soutenir le travail de croissance et de guérison dans le contexte de la psychothérapie.